Inntökupróf
Við inntöku í grunnnám tollvarða þurfa umsækjendur að standast próf þar sem prófað er úr þremur þáttum:almennri þekkingu, tungumálum og líkamsgetu. Próf í almennri þekkingu er krossapróf en próf í íslensku og ensku eru skrifleg. Líkamsgetupróf skiptist í þrjá hluta, stöðvaæfingar, hlaup og sund og þarf að standast lágmarksviðmið í öllum æfingum. Byrjað er á stöðvaæfingum þar sem æfingarnar eru framkvæmdar hver á eftir annarri eftir fyrirmælum prófdómara. Að því loknu er hlaupið og endað á því að synda.
Almenn þekking |
---|
|
Tungumál |
---|
Könnun á kunnáttu í málfræði og stafsetningu.
Þýðing á stíl af ensku yfir á íslensku. |
Líkamsgeta | ||
---|---|---|
Æfingar | Karlar/konur | |
Stöðvaæfingar: Armbeygjur Kviðæfing Snerpuhopp | 20 armbeygjur (lágmark). Konur mega gera armbeygjur á tám eða hnjám. 15/12 kviðæfingar (lágmark). Snerpuhopp í 30 sekúndur að lágmarki 30/25 hopp. | |
Hlaup | Hlaupa skal 2000 metra á innan við 11/12 mínútum. | |
Sund | Synda skal 200 metra með frjálsri aðferð á innan við 6 mínútum. |